Ayudante de cocina con experiencia en la preparación de ingredientes y facilidad para adaptarme a entornos dinámicos. Me destaco por mis conocimientos en tendencias gastronómicas y mi capacidad de trabajo en equipo. Busco un puesto en el que pueda seguir mejorando mis habilidades.
Hola, soy
Guadalupe Elizalde Montoya
Síntesis profesional
Información general
1
year of professional experience
Experiencia laboral
OvgIztacalco , CD de México
Ayudante de cocina
2026.06 - Actual
Resumen laboral
- Apoyo en el trabajo en cocina y realización de las tareas asignadas.
- Preparación de platos simples y aliños de acuerdo a las indicaciones recibidas.
- Gestión del tiempo de cocinado y preparación de los alimentos.
- Mantenimiento de la limpieza en la cocina y las zonas comunes.
- Etiquetado de los alimentos y almacenamiento de productos.
- Manipulación de alimentos en crudo para su posterior elaboración.
- Mantenimiento de la organización y la limpieza en la cocina en todo momento.
- Apoyo al equipo de cocina en la preparación de alimentos y todo lo que necesiten.
Sodexo Insurgentes sur , CD de México
Auxiliar de limpieza e higiene
2025.02 - 2026.03 (1 education.year_Label & 1 education.month_Label)
Resumen laboral
- Mantenimiento del orden en áreas de trabajo, zonas de uso común y exteriores.
- Separación de basuras y tratamiento adecuado de residuos.
- Limpieza de baños asegurando la disponibilidad de productos de higiene en ellos.
- Implementación de medidas de seguridad en las tareas de limpieza e higiene conforme a las normas establecidas.
- Uso responsable de los productos de limpieza y los materiales de trabajo.
- Reabastecimiento de gel hidroalcohólico en los distintos dispensadores del centro de trabajo.
- Desinfección minuciosa de cocina y mobiliario de comedor.
- Cambio diario de las bolsas de basura y eliminación de residuos.
- Cumplimiento de las normas de salud y seguridad laboral.
Estudios
INEA Estado de México
Sertificado from Secundaria
2008.01 - 2008.04 (3 education.months_Label)
Resumen académico
Competencias
- Trabajo en equipo, resolución de problemas y muy proactiva
- Manejo de fogones y plancha
- Seguimiento de recetas
- Limpieza y orden
- Capacidad de improvisación
- Adaptabilidad
- Gran capacidad de trabajo
- Capacidad multitarea
- Puntualidad y responsabilidad
- Capacidad para trabajar bajo presión
- Aprendizaje continuo
Cronología
Ayudante de cocina
Ovg
2026.06 - Actual
Auxiliar de limpieza e higiene
Sodexo
2025.02 - 2026.03 (1 education.year_Label & 1 education.month_Label)
INEA
Sertificado from Secundaria
2008.01 - 2008.04 (3 education.months_Label)