Josefina Alejandra Adame González
Juarez,Nuevo León
Datos destacados
14
14
years of professional experience
Experiencia
Cuidadora de personas mayores a domicilio
Lorena Sepúlveda Woo
Guadalupe , Nuevo León
2023.01 - 2026.06
- Asistencia en el aseo y la higiene básica del adulto mayor, la vestimenta y el cuidado personal.
- Control de la toma periódica de medicamentos, apoyo en la ejecución de tratamientos o de curas.
- Preparación de alimentos y apoyo en la ingesta a personas que no pueden comer por sí mismas.
- Cambio postural de pacientes con dificultades motoras, y ayuda en la movilidad general.
- Orden del espacio donde se encuentra la persona, y realización de actividades complementarias del hogar.
- Mantenimiento de la salud emocional y autoestima de mayores en situación de soledad.
- Recogida de recetas y acompañamiento a citas médicas y actividades fuera del hogar.
- Notificación sobre alteraciones en la salud o el bienestar mental y físico de la persona.
- Realización de actividades recreativas y paseos de acuerdo a las posibilidades del adulto mayor.
- Atención personalizada y cuidados ajustados a la condición física y mental de la persona a cargo.
- Realización de tareas domésticas ligeras para mantener un ambiente limpio y ordenado.
- Supervisión y administración de recursos financieros destinados al cuidado del mayor.
- Uso de técnicas de primeros auxilios y reacción ante situaciones de emergencia.
- Apoyo emocional y compañía, promoviendo un entorno positivo y de confianza.
Secretaria recepcionista
CENTRO DE CAPACITACIÓN SAF SA DE CV
Guadalupe , Nuevo León
2019.07 - 2022.12
- Atención a los clientes de manera presencial, telefónica, por correo electrónico y redes sociales.
- Recepción de llamadas y correos electrónicos, derivándolos al área y personal correspondiente.
- Verificación del orden, la limpieza y la correcta imagen del área de recepción.
Secretaria recepcionista
SOLUCIONES SAF SA DE CV
Guadalupe , Nuevo León
2019.04 - 2019.06
- Recepción de llamadas y correos electrónicos, derivándolos al área y personal correspondiente.
- Verificación del orden, la limpieza y la correcta imagen del área de recepción.
- Atención a los clientes de manera presencial, telefónica, por correo electrónico y redes sociales.
Secretaria administrativa
SALUD INTEGRAL SAF SA DE CV
Guadalupe , Nuevo León
2017.11 - 2019.04
- Recepción y gestión del correo electrónico así como de la correspondencia física de la oficina.
- Organización, clasificación, control y archivo de informes y la documentación correspondiente.
- Preparación, envío y archivo físico y digitalizado de las facturas de clientes y proveedores.
- Control y actualización de inventario e información en la base de datos.
- Comunicación con las distintas áreas para atender los requerimientos y consolidar la información.
- Gestión de los trámites con entidades privadas y públicas.
Secretaria general
SOLUCIONES SAF SA DE CV
Guadalupe , Nuevo León
2016.10 - 2017.07
- Control del orden, la limpieza y buena imagen del área de trabajo.
- Atención telefónica y canalización de llamadas al área correspondiente.
- Manejo responsable de caja chica y control de gastos menores.
- Registro de información en la base de datos de la empresa, y actualización periódica.
- Redacción y revisión de documentación oficial y correspondencia empresarial.
Chofer vendedor
BYDSA
Apodaca , Nuevo León
2014.06 - 2014.10
- Venta directa de productos dentro de la ruta asignada.
- Reparto y venta de productos a domicilio, siguiendo la ruta establecida por la empresa.
- Realización de toda la ruta de clientes, sin excepción alguna, en tiempo y forma.
- Acomodo, cobranza y conteo de la mercancía al recibirla y entregarla.
- Retorno al punto de salida para realizar el reporte de venta, la liquidación y el cuadre de mercancía.
- Registro de la mercancía entregada y vendida, y de las devoluciones o cambios.
- Revisión de la mercancía asignada y control del buen estado de esta durante su transporte.
Chofer vendedor
Grupo Pepsico
Apodaca , Nuevo León
2012.08 - 2013.12
- Venta directa de productos dentro de la ruta asignada.
- Reparto y venta de productos a domicilio, siguiendo la ruta establecida por la empresa.
- Realización de toda la ruta de clientes, sin excepción alguna, en tiempo y forma.
- Acomodo, cobranza y conteo de la mercancía al recibirla y entregarla.
- Retorno al punto de salida para realizar el reporte de venta, la liquidación y el cuadre de mercancía.
- Registro de la mercancía entregada y vendida, y de las devoluciones o cambios.
Formación
Certificado de estudios - Secundaria
Secundaria Profesora Griselda Ruiz Lozano
San Nicolás de los Garza07.2007
Certificado - Primaria
Escuela primaria Jesús Reyes Heroles
San Nicolás de los Garza 06.2004
Enfatiza tus habilidades clave
- Compromiso
- Trato humano y personalizado
- Asistencia al adulto mayor
- Tolerancia
- Cuidado personalizado
- Apoyo emocional
- Administración de medicación
- Resolución de problemas
- Cuidado del hogar
- Preparación de comidas
- Escucha activa
- Enfoque positivo
- Discreción
- Actitud resolutiva
- Identificación de necesidades
- Gestión de la rutina diaria
- Habilidades interpersonales
- Capacidad multitarea
- Control de signos vitales
- Cambio de pañales
- Empatía y paciencia
- Apoyo en el aseo
- Conocimiento de primeros auxilios
- Trato humano y profesional
- Empatía y escucha activa
- Amabilidad y paciencia
- Vocación de servicio
- Disponibilidad horaria
- Iniciativa
- Toma de signos vitales
Cronología
Cuidadora de personas mayores a domicilio
Lorena Sepúlveda Woo
2023.01 - 2026.06
Secretaria recepcionista
CENTRO DE CAPACITACIÓN SAF SA DE CV
2019.07 - 2022.12
Secretaria recepcionista
SOLUCIONES SAF SA DE CV
2019.04 - 2019.06
Secretaria administrativa
SALUD INTEGRAL SAF SA DE CV
2017.11 - 2019.04
Secretaria general
SOLUCIONES SAF SA DE CV
2016.10 - 2017.07
Chofer vendedor
BYDSA
2014.06 - 2014.10
Chofer vendedor
Grupo Pepsico
2012.08 - 2013.12
Certificado de estudios - Secundaria
Secundaria Profesora Griselda Ruiz Lozano
Certificado - Primaria
Escuela primaria Jesús Reyes Heroles