Síntesis profesional
Experiencia laboral
Estudios
Competencias
Cronología
Generic

Maria del Socorro Vázquez Pérez

Síntesis profesional

Especialista en acondicionamiento físico paciente y con experiencia ayudando a clientes de todos los niveles. Poseo excelentes habilidades para crear programas personalizados de entrenamiento que maximicen las capacidades de cada individuo y los ayuden a alcanzar su objetivos de fitness. Busco unirme a un equipo motivado y proactivo.

Experiencia laboral

Instructora de zumba y fitness

Mexican Style
Celaya lt 3 bis mz 6 , México
2007.03 - Actual
  • Diseño de entrenamientos personalizados basados en los objetivos de cada grupo o cliente.
  • Adaptación de ejercicios y actividades a las posibilidades y limitaciones de cada grupo.
  • Acondicionamiento físico para fines recreacionales o profesionales.
  • Utilización de distintos materiales para recreación y entrenamiento.
  • Corrección de la técnica en los distintos movimientos para evitar lesiones.

Instructora

Aisha (gimnasio para mujeres )
Jesús del Monte, México
  • Preparación de clases específicas adaptadas a las necesidades de cada grupo.

Instructora

Residencial Lomas Country
Frondoso Interlomas , México
  • Diseño de clases amenas e instructivas adaptadas a cada grupo.

Instructora

Sport Gym
Av San Fernando , México
  • Vigilancia de las sesiones de entrenamiento para prevenir posibles incidentes y lesiones.
  • Acondicionamiento físico para fines recreacionales o profesionales.

Instructora

Residenciales y empresas privadas
  • Búsqueda, selección y preparación de material de clase.
  • Diseño de clases amenas e instructivas adaptadas a cada grupo.

Estudios

Certificado -

Colegio de Bachilleres 8
Cuajimalpa

Certificación Spinning 1 y 2

Certificación físico constructivismo -

Federación Mexicana de Físico constructivismo y Fitness A.C

Certificación de Zumba y Zumba especialidades - Gold, Toning, Step, Sentao

Zumba

Certificación de Strong Nation

Certificación AFFA

Recomendaciones para un retorno seguro al trabajo ante COVID

Prescripción de la actividad física Post covid

Entrenamiento de Fuerza , nutrición deportiva

Entrenamiento para la hipertrofia

Semana Antiedad

Seminario Crossfit

Entrenamiento para personas con obesidad

Taller Anatomía, Fisiología y Biomecánica

Certificación Entrenamiento Funcional Fitness

Lineamientos de Nutrición e Hidratación para deportistas

Competencias

  • Organización de actividades deportivas
  • Planificación de entrenamientos
  • Energía y dinamismo
  • Actitud positiva
  • Seriedad y compromiso
  • Buena condición física
  • Responsabilidad

Cronología

Instructora de zumba y fitness

Mexican Style
2007.03 - Actual

Instructora

Aisha (gimnasio para mujeres )

Instructora

Residencial Lomas Country

Instructora

Sport Gym

Instructora

Residenciales y empresas privadas

Certificado -

Colegio de Bachilleres 8

Certificación Spinning 1 y 2

Certificación físico constructivismo -

Federación Mexicana de Físico constructivismo y Fitness A.C

Certificación de Zumba y Zumba especialidades - Gold, Toning, Step, Sentao

Zumba

Certificación de Strong Nation

Certificación AFFA

Recomendaciones para un retorno seguro al trabajo ante COVID

Prescripción de la actividad física Post covid

Entrenamiento de Fuerza , nutrición deportiva

Entrenamiento para la hipertrofia

Semana Antiedad

Seminario Crossfit

Entrenamiento para personas con obesidad

Taller Anatomía, Fisiología y Biomecánica

Certificación Entrenamiento Funcional Fitness

Lineamientos de Nutrición e Hidratación para deportistas

Perfiles similares

Crear perfil
Maria del Socorro Vázquez Pérez